Stjernero åndedrætsøvelse, få ro på nervesystemet
close up af Stjernero, ro på nervesystemet
Stjernero åndedrætsøvelse, få ro på nervesystemet
close up af Stjernero, ro på nervesystemet

Stjernero - åndedrætsøvelse

100,00 DKK
Varen er tilgængelig

Stjernero er en specielt designet åndedrætsøvelse, udviklet i samarbejde med stresspædagog Maria Bartholomé, med fokus på at berolige børns nervesystem. Denne øvelse er visuelt guidet ved hjælp af en stjerne, som barnet følger med fingeren.

Når barnet følger stjernen med sin finger, bliver det visuelt ledt gennem åndedrætsøvelsen. Dette hjælper med at skabe ro og stabilitet i barnets sind.

Som en ekstra støtte inkluderer Stjernero også en lydfil, hvor Maria Bartholomé personligt guider barnet gennem øvelsen. Derudover indeholder pakken et forældrekort, der beskriver samme vejledning, så forældre kan guide deres børn på egen hånd.

Stjernekortet fås også som en del af vores pakketilbud Hverdagsro

Ofte stillede spørgsmål

Er der velcro på produkterne?

Ja, vi har velcro på alle vores produkter. Hvis du ønsker at det skal op og hænge på en magnetisk overflade, kan du tilkøbe en selvklæbende magnetisk plade som sættes bag på tavlen/tjeklisten/skemaet/kalenderen mm.

Hvilket materiale er produkterne?

Alle tjeklister og piktogrammer er håndlavede med 80g papir, som er lamineret. Dette valg er et resultat af en række test af forskellige materialer. Mange testfamilier og særligt børn har udvalgt dette materiale, som den bedste følelse i anvendelse.

Kalender, ugeplan og tavler er 350g papir med blank kachering. Dette gør, at de er skrivebare, både med permanenttusch og whiteboardpen.

Hvor skal jeg starte?

Der findes ingen formel for, hvor man skal starte. Men der er nogle overvejelser I kan gøre som familie.

Først er det vigtigt at beslutte om der er brug for at visualisere FASTE RUTINER eller om det skal være FLEKSIBELT. 

Skal det være TJEKLISTER eller SKEMAER. Tjeklister er godt for barnet, som gerne vil følge processen og være en del af den interaktivt når lågerne lukkes. Skemaet giver et fuldt overblik fra start til slut og det er et godt pegeredskab.

Hvordan kan jeg kontakte jer?

Send en besked i chatten, Her kan jeg hurtig guide dig til det rigtige produkt.

Eller skriv en mail, kontakt@foraeldrebutikken.dk - kundehenvendelser bliver prioriteret højt.

Du kan også ringe på 25758899  hvis du ønsker mundtlig rådgivning.

Hvor lang leveringstid har i?

Alle ordrer bliver afsendt fra vores kontor senest 3 hverdage efter bestilling. Alle pakker sendes med PostNord som har dag-til-dag levering.

Hvad koster levering?

Levering koster 40 kr. med Post Nord.

Alle ordrer over 700 kr. leveres gratis til adresser i Danmark.

Ordrer kan også afhentes i Herlev, efter aftale. Dette er gratis.