Skolestart er en stor begivenhed. Uanset om dit barn skal begynde i 0. klasse, rykke op i et nyt klassetrin eller starte et helt nyt sted, er det en overgang fyldt med følelser, forventninger og forandringer. Det kan være spændende – og samtidig lidt overvældende.

For selvom barnet måske glæder sig, så kræver det stadig energi at vende tilbage til hverdagen efter en lang ferie. Det gælder ikke kun for de nye elever, men også for de børn, der kender skolelivet. Og det gælder bestemt også for dig som forælder.

I Forældrebutikken arbejder vi ud fra tanken om, at børn har brug for forudsigelighed og støtte – ikke bare på selve første skoledag, men i hele perioden omkring skolestarten. Derfor har vi samlet en række ideer og anbefalinger, der følger jer før, under og efter skolestart – med udgangspunkt i både erfaring, pædagogisk viden og det vi selv bruger med vores egne børn.

Før skolestart – Skab tryghed i det velkendte

Øv rutinerne i god tid

Selvom der stadig er ferie, kan det være en god idé at øve de vigtigste rutiner i dagene eller ugerne op til skolestart. En fast morgenrytme, en velkendt rækkefølge på “stå op – spise – børste tænder – pakke taske” giver barnet noget genkendeligt at holde fast i, når alt andet bliver nyt.

Børn profiterer af gentagelser og tydelige strukturer, som Nest-pædagogikken også understøtter: Jo mere hverdagen kan forudses, desto lettere er det at finde ro i kroppen.

Brug gerne visuelle tjeklister, fx med piktogrammer af dagens trin, så barnet kan følge med selv og blive mere selvstændig.

Se vores hverdags pakkeløsning her!

Gør det nye mere kendt

For det nye skolebarn – eller barnet, der skifter skole – kan det være en stor hjælp at se de fysiske omgivelser, før det hele går i gang. Gå forbi skolen, kig ind ad vinduerne, eller brug billeder fra skolens hjemmeside, som I kan tale ud fra derhjemme. Det er ikke for tidligt at begynde at “legelære” omgivelserne at kende.

Og for det erfarne skolebarn? De har stadig brug for forberedelse – men ofte på det, der har ændret sig: En ny lærer, en ny klasseinddeling eller nye fag. Tal det igennem, vis det hvis muligt, og sæt fokus på det, der forbliver det samme – det skaber tryghed.

Her kan du fx bruge vores fleksible skemaer eller tegn-selv-tjeklister, så barnet selv er med til at gøre dagen og ugen overskuelig.

TIP: Gør skolestarten mere konkret for dit barn

• Brug billeder fra skolens hjemmeside og vis, hvor barnet skal gå ind, hvor klassen er, eller hvordan SFO'en ser ud

• Tegn skolestarten sammen: Hvem siger godmorgen, hvor skal tasken stå, hvem henter – brug barnets egne ord og tegninger

• Lav en visuel ugeplan med vores kalender med velcro hvor barnet kan se både skole, afhentning og fritid

• Brug en tjekliste hvis I vil skabe jeres eget overblik med piktogrammer og skal have mulighed for nøje at kunne følge rutinen

Se vores ugeplan, tjeklister og skolestartpakken her!

Under skolestart – Når det hele skal lande

Skab genkendelighed og holde-punkter

De første dage og uger kræver meget – både for barnet og for dig. Det er nu, det bliver tydeligt, hvor stor en opgave det er at være “på” hele dagen, finde sig til rette socialt og forholde sig til alt det nye.

Børn i denne periode har gavn af kendte rutiner og små holde-punkter i hverdagen. Det kan være en madpakke pakket på samme måde, et farvel-ritual om morgenen, eller en hverdagstjekliste med piktogrammer, der viser hvad der skal ske – fx hvem der henter, og om der er SFO efter skole.

Hvis barnet skifter skole, kan det være en ekstra støtte at bevare rutinerne fra den gamle hverdag – fx at morgenrutinen, skoletasken og rækkefølgen på gøremålene er de samme som før. Når alt omkring barnet ændrer sig, giver det ro at noget i løbet af dagen forbliver velkendt. Det kan være det, der skaber balancen midt i alt det nye.

Visualiseringer af dagen hjælper barnet med at få overblik og føle sig tryg. Det er en tilgang, der også læner sig op ad Montessori-pædagogikken, hvor struktur og selvstændighed går hånd i hånd.

Se vores store piktogram-bibliotek her!

Giv plads til pauser og nærhed

Mange børn bliver ekstra trætte i ugerne omkring skolestart – også dem, der “plejer at klare sig selv”. Det kræver både fysisk og følelsesmæssigt overskud at være tilbage i læring, samvær og krav.

Giv plads til pauser. Tænk i rolige rutiner om eftermiddagen og i weekenden. Aftensmaden behøver ikke være spændende – det velkendte gør godt. Drop store planer i weekenderne, og sæt i stedet tid af til nærvær og ro.

Har dit barn svært ved at mærke sig selv eller sige, hvordan det har det? Prøv at bruge Energi Batteriet eller følelsespiktogrammer, så I får en rolig måde at tjekke ind sammen.

Efter skolestart – Evaluer, juste'r og støt videre

Tal sammen om hverdagen

Når de første uger er gået, er det oplagt at sætte sig ned og tale om, hvordan det hele går. Det behøver ikke være en lang samtale – men det kan gøre en stor forskel at spørge:

• Hvad var godt i dag?

• Hvad var svært?

• Hvad vil du gerne ændre?

Det hjælper barnet med at få øje på egne reaktioner og behov. Og som forælder får du en bedre fornemmelse for, hvor du kan støtte. Her bygger vi videre på tankegangen fra Zonen for nærmeste udvikling – du støtter bedst ved at være lige dér, hvor barnet næsten selv kan.

Følelsespiktogrammer eller energibatteriet kan være et fint redskab til børn, der ikke har mange ord for deres oplevelser – men stadig gerne vil dele.

Giv plads til justeringer

Måske virker ikke alt, som I havde tænkt. Og det er helt okay. Måske skal skemaet ændres lidt. Måske skal der flere pauser ind, eller I skal tage tidligere fri nogle dage.
Vær fleksibel, og lyt til barnets signaler.

Barnet lærer hele tiden – og det gør du også. Det vigtigste er, at I som familie, føler jer som et team, hvor man må prøve sig frem.

Forældrebutikkens fleksible løsninger – tjeklister, piktogrammer og visuelle planlæggere – er nemme at tilpasse, når behovene ændrer sig. Barnet kan selv være med til at sætte piktogrammer op og tage dem ned, efterhånden som I finder en rytme, der virker.

Skolestart er ikke e'n dag – det er en proces

Skolestart er ikke bare én dag med nye skoletasker og farvelkrammer. Det er en proces, der folder sig ud over uger. Og nogle gange måneder.

Dit barn skal have tid til at lande – og det skal du også. Der vil være dage, hvor det hele spiller, og dage hvor alt vælter. Det er ikke tegn på, at noget er forkert. Det er tegn på, at I er i gang med at finde jeres nye hverdag.

Giv jer selv lov til at gøre det enkelt. Hold fast i det velkendte. Sæt tempoet ned. Og brug de redskaber, der gør hverdagen lettere og mere overskuelig – også for dig.

I Forældrebutikken er vi selv forældre, og vi ved, hvor meget skolestart fylder – både for børn og voksne. Vi håber, at vores råd og redskaber kan hjælpe jer godt i gang med det nye kapitel.

Link til Forældrebutikkens produkter til en struktureret skolestart